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多力守护家 | 谨防夏季“冷”杀手,掌握空调的正确打开方式



炎炎夏日,每个人都恨不得躲在空调房里不出去,实力拒绝阳光和高温的洗礼,很多家长更是担心孩子会中暑,索性一直开着空调或者一回家就开空调,生怕孩子热着。


但是在高温季节,孩子衣着单薄,汗腺敞开。当从户外猛地进入低温环境时,孩子皮肤血管会收缩,汗腺孔也会闭合,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,这个时候,孩子就很有可能会得“空调病”。



诱发或加重某些过敏性疾病


空调过滤器会使尘螨等过敏原物质过多,空调过滤器中也因长期湿润和污垢残留会滋长某些真菌的生长,而这些过敏原和真菌经空调吹散到空气中,可以引起某些呼吸道疾病如哮喘、过敏性肺炎等的发作或加重



通风不良的相关问题


空调在夏天使用时,室内家具等含有挥发性有机物质的东西会挥发甲醛等有害物质,损害人体健康;通风不良也会使得空气二氧化碳含量增加,加上负离子浓度下降,引起头晕、胸闷等不适或加剧某些疾病的发生。


引发感染


室内的空调系统可以携带某些可能的致病菌或病毒,在某种情况下引起感染,尤其是原有基础呼吸疾病或者机体免疫力低下的人群,更会成为容易获得感染的对象。




腹泻


腹泻是宝宝夏季空调病的常见表现,主要表现为大便的次数和性状的改变,也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等。



感冒发烧


感冒发烧是空调病最常见的一种症状,是由机体的体温调节功能受到不良因素影响发生紊乱而引起的,严重时还可能出现高烧不退,甚至惊厥。


反复上呼吸道感染


宝宝会出现感冒、咳嗽,流鼻涕等症状,如果总是发作就会演变成为反复性的上呼吸道感染。情况严重的话,还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病。



过敏性鼻炎、过敏性哮喘


由于空调温度开得太低,可能使宝宝原有的哮喘、鼻炎等病情加重,旧病复发。



合理调整空调的温度和湿度


美国职业安全和健康管理机构推荐,夏季空调控制在22.5到26.7度为宜,当然具体还要结合空气的湿度而定,再高湿度的环境中,推荐室内空调调定在推荐温度的下限。长期在吹空调的房间里注意使用润肤剂给皮肤保湿。



注意换气通风


注意保持室内空气的新鲜,定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题可在室内装空气净化机,以改善空气质量。



定时清洁空调


必须加强空调系统的管理和维护,定期清洗空调的过滤网,发现问题及时更换;此外,空调器中的冷却盘要定期清洗,必要时也可用药物喷熏消毒。



给宝宝适应温度的时间


宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调,温度设定低一些,使室内迅速降温;待宝宝进入室内,可将温度升高到27℃~28℃,这样室内外温差不会太大,可以避免宝宝受寒。


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